Das Netzwerk Schlaf auf LinkedIn – evidenzbasiertes Wissen rund um Schlaf
Mit einer LinkedIn-Kampagne macht das Netzwerk Schlaf auf die Bedeutung von Schlaf für Gesundheit, Prävention und Lebensqualität aufmerksam.
Projekt Schlaf: Erste positive Bilanz im Glanebezirk
Die Orientierungsschule des Glanebezirks zieht nach ihrem interdisziplinären Projekt «Schlaf» eine erste positive Bilanz. Besonders ermutigend: Fast 70 % der Schülerinnen und Schüler geben an, bereit zu sein, ihre Schlafgewohnheiten zumindest teilweise zu verändern. Im Zentrum standen die Sensibilisierung für gesunden Schlaf, die Reflexion eigener Gewohnheiten sowie die Zusammenarbeit mit den Familien. Die Ergebnisse zeigen: Bewusstseinsbildung ist ein wichtiger erster Schritt zu langfristigen Verhaltensänderungen.
URBASAN: Wie beeinflusst unser Wohnumfeld Gesundheit, Wohlbefinden und Schlaf?
Wie beeinflusst unser Wohnumfeld Gesundheit, Wohlbefinden und Schlaf? Das Forschungsprojekt URBASAN untersucht die Zusammenhänge zwischen Umwelt und Gesundheit in den Neuenburger Bergen und sucht aktuell Teilnehmende. Die gewonnenen Erkenntnisse sollen dazu beitragen, gesundheitsfördernde Lebensräume der Zukunft zu gestalten.