Progetto Sonno: primo bilancio positivo nel distretto di Glane
La scuola di orientamento del distretto di Glane trae un primo bilancio positivo dal suo progetto interdisciplinare «Sonno». Particolarmente incoraggiante: quasi il 70% degli studenti dichiara di essere disposto a modificare almeno in parte le proprie abitudini di sonno. Al centro del progetto c’erano la sensibilizzazione a un sonno sano, la riflessione sulle proprie abitudini e la collaborazione con le famiglie. I risultati mostrano che la sensibilizzazione è un primo passo importante verso cambiamenti comportamentali a lungo termine.
La Rete Sonno su LinkedIn – conoscenza basata sull’evidenza sul sonno
Con una campagna su LinkedIn, la Rete Sonno richiama l’attenzione sull’importanza del sonno per la salute, la prevenzione e la qualità della vita.
URBASAN: Come influenza il nostro ambiente abitativo la salute, il benessere e il sonno?
In che modo il nostro ambiente abitativo influenza la salute, il benessere e il sonno? Il progetto di ricerca URBASAN indaga le correlazioni tra ambiente e salute nelle montagne di Neuchâtel ed è attualmente alla ricerca di partecipanti. I risultati ottenuti contribuiranno a progettare gli ambienti di vita del futuro che promuovono la salute.