{"id":7740,"date":"2026-01-07T18:10:09","date_gmt":"2026-01-07T17:10:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/sonno-respirazione-e-salute-mentale-principali-risultati-di-palagini-et-al-2025\/"},"modified":"2026-01-07T18:10:09","modified_gmt":"2026-01-07T17:10:09","slug":"sonno-respirazione-e-salute-mentale-principali-risultati-di-palagini-et-al-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/sonno-respirazione-e-salute-mentale-principali-risultati-di-palagini-et-al-2025\/","title":{"rendered":"Sonno, respirazione e salute mentale: principali risultati di Palagini et al. (2025)"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo studio dimostra che i disturbi respiratori legati al sonno sono strettamente connessi a insonnia, disregolazione emotiva e aumento dello stress. La respirazione disturbata durante il sonno agisce non solo come fattore di rischio fisico, ma anche psicologico, che pu\u00f2 aumentare ansia, depressione e sonnolenza diurna. \u00c8 fondamentale un approccio terapeutico integrativo che consideri congiuntamente sonno, respirazione e processi psichici, al fine di ridurre le conseguenze a lungo termine sulla salute.  <\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[162],"tags":[246],"news-typ":[245],"class_list":["post-7740","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ricerca","tag-ricerca","news-typ-ricerca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7740"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7740\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7740"},{"taxonomy":"news-typ","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.netzwerkschlaf.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/news-typ?post=7740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}