Atelier : Introduction à la thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie
Objectif du cours : Transmission pratique des compétences de base dans le domaine de la TCC-I.
Groupe cible : Médecins de différentes spécialités, psychologues à tous les niveaux de formation initiale, continue et de perfectionnement, et personnel soignant.
29e Journées bernoises de l’épilepsie du sommeil et de l’éveil
Les Journées Bernoises du Sommeil et de l’Épilepsie sont organisées par le Département de Neurologie de l’Hôpital Universitaire de Berne et s’adressent principalement aux professionnels et aux experts.
Formation continue : Introduction à la thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie
Les Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG) proposent une formation continue en ligne de deux jours sur le traitement fondé sur des preuves de l’insomnie chronique, les 7 et 8 novembre 2025. L’accent est mis sur la transmission pratique des bases et des méthodes de la thérapie cognitivo-comportementale, qui est recommandée comme thérapie de première intention. L’événement est reconnu par la SSPP, la SSSSC et l’European CBT-I Academy.
Forum mondial du sommeil 2025 « Médecine légale du sommeil
Le WorldSleep Forum 2025 à Lugano a pour thème la médecine légale du sommeil. Le forum est organisé par la Fondation européenne du sommeil (ESF) sous la direction du professeur Manconi et s’adresse aux professionnels et aux experts.
Sleep & Sport – Symposium de la Fondation Européenne du Sommeil
Le 15 janvier 2026, la Fondation Européenne du Sommeil vous invite au Centro Sportivo Nazionale della Gioventù à Tenero pour le symposium Sleep & Sport. L’événement se concentrera sur les trois piliers centraux d’un mode de vie sain – le sommeil, le sport et l’alimentation – ainsi que sur leur influence sur la performance, la régénération et la santé cérébrale. Plus d’informations sur sleep-sport.ch.
1001kindernacht – Congrès 2025
En 2025 également, 1001kindernacht® propose un congrès en ligne passionnant sur le thème du sommeil, de l’attachement et du développement de l’enfant. Cinq experts partagent leurs connaissances spécialisées, allant des liens entre les traumatismes de la naissance et les problèmes de sommeil à l’éducation des jumeaux, en passant par les mondes oniriques des enfants et l’accompagnement du sommeil par la naturopathie, jusqu’à la consommation de médias et l’attachement.
Les conférences seront disponibles pour tous les participants sous forme de vidéo du 1er juin au 30 septembre 2025.
Le Conseil des États adopte une motion visant à inclure le sommeil dans la stratégie actuelle relative aux MNT
Lors de sa session du 6 mars 2025, le Conseil des États a adopté la motion de Damian Müller (PLR/Lu) par 23 voix contre 13. Cette motion demande l’intégration des troubles du sommeil dans la Stratégie nationale de prévention des maladies non transmissibles (MNT). Le Conseil national se prononcera ensuite sur la motion.
Dormez-vous bien ? Faites le test ! – Communiqué de presse du Réseau Sommeil
Le 14 mars est la Journée internationale du sommeil. À cette occasion, le Réseau Sommeil propose un test de sommeil gratuit sur son site web. Grâce au test en ligne, découvrez l’état de votre santé en matière de sommeil. Vous recevrez une évaluation de votre qualité de sommeil et des conseils utiles pour l’améliorer.
Les troubles du sommeil sont en augmentation depuis 25 ans et touchent un tiers de la population
En 2022, un tiers de la population déclarait souffrir de troubles du sommeil. Cette proportion a augmenté de 5 points de pourcentage par rapport à 1997. L’augmentation a été particulièrement marquée chez les femmes et les jeunes de 15 à 39 ans. Les troubles du sommeil sont étroitement liés à la santé psychique et physique. Ce sont là quelques résultats de la nouvelle publication de l’Office fédéral de la statistique (OFS) sur les troubles du sommeil.
Cours intensif de médecine du sommeil
Le cours intensif en ligne de l’Academy of Sleep and Consciousness (ASC) transmet des connaissances compactes sur des sujets tels que l’insomnie, l’apnée du sommeil, les parasomnies, la chronobiologie – avec 40 exposés préenregistrés et des séances quotidiennes de questions-réponses en direct avec des expert(e)s internationaux/ales.