Workshop: Einführung in die kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie
Ziel des Kurses: Praxisnahe Vermittlung von Grundlagenfertigkeiten im Bereich der KVT-I.
Zielgruppe: Ärzt*innen verschiedener Fachgebiete, Psycholog*innen in allen Ausbildungs-, Weiter- und Fortbildungsstufen und Pflegende.
29. Berner Schlaf-Wach-Epilepsie Tage
Die Berner Schlaf-Wach-Epilepsie Tage werden von der Abteilung für Neurologie des Universitätsspitals Bern organisiert und richtet sich hauptsächlich an Fachkräfte und Expert:innen.
Weiterbildung: Einführung in die kognitive Verhaltenstherapie bei Insomnie
Die Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG) bieten am 7. und 8. November 2025 eine zweitägige Online-Weiterbildung zur evidenzbasierten Behandlung chronischer Insomnie an. Im Fokus steht die praxisnahe Vermittlung von Grundlagen und Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, die als First-Line-Therapie empfohlen wird. Die Veranstaltung ist von SSPP, SSSSC und der European CBT-I Academy anerkannt.
World Sleep Forum 2025 «Forensic Sleep Medicine»
Das WorldSleep Forum 2025 in Lugano steht unter dem Motto „Forensische Schlafmedizin“. Das Forum wird von der Europäischen Schlafstiftung (ESF) unter der Leitung von Prof. Manconi organisiert und richtet sich an Fachkräfte und Expert:innen.
Sleep & Sport – Symposium der European Sleep Foundation
Am 15. Januar 2026 lädt die European Sleep Foundation ins Centro Sportivo Nazionale della Gioventù in Tenero zum Symposium Sleep & Sport. Im Mittelpunkt stehen die drei zentralen Säulen eines gesunden Lebensstils – Schlaf, Sport und Ernährung – sowie deren Einfluss auf Leistungsfähigkeit, Regeneration und Gehirngesundheit. Weitere Informationen unter sleep-sport.ch.
1001kindernacht – Kongress 2025
Auch 2025 bietet 1001kindernacht® wieder einen spannenden Online-Kongress rund um Kinderschlaf, Bindung und Entwicklung. Fünf Expert:innen teilen ihr Fachwissen – von Zusammenhängen zwischen Geburtstrauma und Schlafproblemen über Zwillingserziehung, kindliche Traumwelten und naturheilkundliche Schlafbegleitung bis hin zu Medienkonsum und Bindung.
Die Vorträge stehen allen Teilnehmenden vom 1. Juni bis 30. September 2025 als Video zur Verfügung.
Ständerat nimmt Motion zur Aufnahme von Schlaf in die aktuelle NCD Strategie an
Der Ständerat hat in seiner Sitzung vom 6.3.2025 die Motion von Damian Müller (FDP/Lu) mit 23 zu 13 Stimmen angenommen. In dieser Motion wird gefordert, Schlafstörungen in die Nationale Strategie für nicht-übertragbare Krankheiten (NCD) aufzunehmen. Über die Motion entscheidet als Nächstes der Nationalrat.
Schlafen Sie gesund? Machen Sie den Test! – Medienmitteilung Netzwerk Schlaf
Am 14. März ist der internationale Tag des Schlafes. Zu diesem Anlass bietet das Netzwerk Schlaf auf seiner Website einen kostenlosen Schlaftest an. Mit dem Online-Test finden Sie heraus, wie es um Ihre Schlafgesundheit steht. Sie erhalten eine Auswertung Ihrer Schlafqualität und hilfreiche Tipps, um Ihren Schlaf zu verbessern.
Schlafstörungen nehmen seit 25 Jahren zu und betreffen ein Drittel der Bevölkerung
2022 gab ein Drittel der Bevölkerung an, unter Schlafstörungen zu leiden. Dieser Anteil hat sich gegenüber 1997 um 5 Prozentpunkte erhöht. Bei Frauen und jungen Menschen zwischen 15 und 39 Jahren war der Anstieg besonders markant. Schlafstörungen hängen eng mit der psychischen und physischen Gesundheit zusammen. Dies sind einige Ergebnisse aus der neuen Publikation des Bundesamtes für Statistik (BFS) zu Schlafstörungen
Crash Course in Sleep Medicine
Der Online-Crashkurs der Academy of Sleep and Consciousness (ASC) vermittelt kompaktes Wissen zu Themen wie Insomnie, Schlafapnoe, Parasomnien, Chronobiologie – mit 40 vorabaufgezeichneten Vorträgen und täglichen Live-Q&As mit internationalen Expert:innen.